- 1. Qigong
- (Generell)
- ... werden Bewegung, Atmung und mentale Aktivität aufeinander abgestimmt. Dadurch bekommt der Organismus mehr Zeit und Raum zur Selbstregulation, der Geist das Gefühl von Ruhe. Auch hier finden Wunder nu ...
- Erstellt am 12. Januar 2010
- 2. Und nun...
- (Coyota)
- ... iche Erlebnisse! Die Elemente Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Vertiefung von Atmung und Körperwahrnehmung werden vielfältig kombiniert. Vergessene Muskelensembles, Bänder, Sehnen besonders im Hüftbereich ...
- Erstellt am 09. Oktober 2006